Fenegriek 150gr

€ 4,95
Aantal

Ruim 3000 jaar v. Chr. werd Fenegriek al door de Egyptenaren gecultiveerd. Het kruid was aan Apis, de in Memphis vereerde zwarte stier gewijd. Plantenresten werden eveneens in het graf van Tutenchamon gevonden en in de Papyrus Ebers ± 1500 v. Chr. als een belangrijk geneesmiddel voor de behandeling van brandwonden genoemd. Het groene kruid werd als groente gegeten en de zaden werden geroosterd.


Vanuit het antieke Egypte verspreide de plant zich naar het oosten en was al snel ook in India en China bekend. De griekse arts Hippocrates had een voorliefde voor dit kruid wegens zijn veelzijdige toepassingen. Door de Benedictijnen werd het ook in Europa bekend en verbouwd als medicinale plant. In de 17e en 18e eeuw waren er meerdere veldculturen in Saksen en Frankenland.

Fenegriek stimuleert de spiergroei. Hierdoor wordt het vaak gebruikt door sporters of door mensen die na platte rust door bijvoorbeeld een langdurige ziekte terug meer gaan bewegen. Fenegriek is eveneens een zeer goed kruid voor de vrouw. Het vermindert klachten als PMS, onregelmatige menstruatie, vermindert libido, menstruatiepijn en menopauzale verschijnselen (opvliegers, nachtzweten, stemmingswisselingen, vaginale droogte en gebrek aan libido). Fenegriek wordt veel gebruikt om slappe borsten te verstevigen. 
Fenegriek bevordert de borstvoeding wanneer deze niet goed op gang komt. Fenegriek wordt ingezet tijdens de laatste 6 weken van de zwangerschap. Het bevordert de tonus en elasticiteit van de baarmoeder. Fenegriek voor het afslanken en voor gezonde cholesterol en ondersteunt bij afslankingskuren. Het absorbeert ook de af te voeren vetten en cholesterol. Het kruid vermindert ook het hongergevoel waardoor trek in zoetigheid en eten mindert. Het vermindert ook constipatie en winderigheid.

Fenegriek kan na 4 weken gebruik significant de bloedsuikerwaarden verlagen en kan te hoge suikerspiegel na de maaltijd (diabetes II) verminderen. Ten slotte zou fenegriek preventief en ondersteunend kunnen werken bij borstkanker.
Uitwendig bij huid- en gewrichtsontsteking, nagelriemontsteking en cellulitis. De Chinese en Ayurvedische geneeskunde gebruikt het kruid traditioneel als versterkend middel, het wordt o.a. bij het reinigen van de ademwegen en als therapie bij huidirritaties toegepast.
Traditioneel werden plant en zaad in omslagen toegepast bij de behandeling van huidontstekingen, zweren en eczeem. Inwendig bij maagpijnen, diabetes en impotentie. 

Fenegriekthee
1 lepel fenegriekzaad voor 1 kop fenegriekthee. Je kan fenegriekthee ook combineren met een andere kruidenthee die je zelf lekker vindt voor een andere smaak.